paulcoachwadefegyencedzes

2012. január 18. péntek   Ma is elvégeztem a kötelező edzést, viszont most annyi új lesz fent a honlapon, hogy már a guggolásból szintet léptem, így most abból már a 3. lépcső kezdőjét csinálom majd. Sajnos a húzódzkodás az valamiért iszonyatosan gyérül megy,…

2012. január 14. hétfő Ma úgy igazán nem tudok semmi egetverőt írni, hiszen, ma is hoztam a kötelezőt. Amiről viszont szívesen kikérném a véleményeteket, az az ,hogy a könyv elviekben azt írja elő, hogy ne haladjunk semmiből nagyon előre, hogyha egy másik gyakorlat még nem…